通常可以通过饮食、运动、手术等方式让胸变大。平时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，可以补充身体所需要的营养成分，还可以促进乳腺细胞的发育，从而让胸部变大。也可以多做一些胸部肌肉锻炼的运动，如扩胸运动、俯卧撑运动等，可以增强胸部肌肉的弹性，促进乳腺细胞的发育，从而让胸部变大。如果是乳房发育不良引起的胸小，可遵医嘱进行假体隆胸手术治疗，可以让胸部变得丰满，还可以调整乳房的形态。
人的眼睛大小主要由遗传决定，成年后眼眶大小基本固定，无法通过非手术方法实质改变眼睛的大小。可以通过以下方式让眼睛在视觉上显得更大：
1、饮食调理：多吃富含维生素A的食物，如猪肝、鸡肝，以及富含类胡萝卜素的食物，如南瓜、胡萝卜。这些食物有助于促进视网膜功能的提高，使眼睛更明亮，从而在视觉上显得更大。
2、眼部护理：保持眼部肌肤的紧致和健康，避免眼袋和黑眼圈，可以使眼睛周围区域看起来更清爽，间接使眼睛显得更大。
3、瞪眼法：利用眉毛的力量，向上翻白眼瞪眼睛，可锻炼上提肌，有助于眼睛睁得更大。
4、经常睁大眼睛：尤其是对青春发育期的孩子，长期坚持此方法可能有助于眼睛逐渐变大。但效果可能需要较长时间才能显现。