宝宝拉肚子的时候辅食一定要清淡好消化，主要以白粥为主，可以满足宝宝身体所需，也能暖胃。宝宝拉肚子的时候还可以适量吃些面条，可以补充身体流失的水分，但是面条要注意煮的软烂，不增加肠胃负担。建议宝宝拉肚子后进食就要好好注意，要正确喂养，主要还是以母乳喂养为主，忌吃刺激性的食物。 宝宝拉肚子严重的时候就需要在医生指导下服用药物，日常也要多给宝宝按摩腹部，缓解腹泻的症状。
宝宝拉肚子的时候辅食一定要清淡好消化，主要以白粥为主，可以满足宝宝身体所需，也能暖胃。宝宝拉肚子的时候还可以适量吃些面条，可以补充身体流失的水分，但是面条要注意煮的软烂，不增加肠胃负担。建议宝宝拉肚子后进食就要好好注意，要正确喂养，主要还是以母乳喂养为主，忌吃刺激性的食物。 宝宝拉肚子严重的时候就需要在医生指导下服用药物，日常也要多给宝宝按摩腹部，缓解腹泻的症状。
婴儿出现腹泻时，胃肠道环境较为脆弱，建议选择容易消化的食物，比如质地较软的果泥、粥类、发酵类主食等。如果婴儿的腹泻情况不能自行缓解，建议进行药物治疗，以免影响婴儿的身体健康。1.果泥，如煮烂的苹果泥或胡萝卜泥等，苹果泥中含有部分果胶，具有一定的收敛作用，可在一定程度上帮助缓解腹泻症状。2.粥类，如米粥、焦米汤或焦米粥等淀粉类食物，在缓解婴儿脱水表现的同时，还可以增加能量摄入，帮助婴儿恢复正常的身体机能。3.发酵类主食：如发酵的面包、馒头等，这类质软膨松的面食，有利于婴儿消化吸收，可以减轻腹泻导致能量丢失的情况。如果宝宝出现腹泻时，及时就医治疗。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，一岁宝宝腹泻可以选择吃苹果泥、胡萝卜汁、小米粥等辅食。苹果泥中有丰富的矿物质和多种维生素，可以为宝宝提供身体所需营养。苹果泥中含有果胶，有轻度止泻的功效，宝宝在腹泻时，适量吃苹果泥能够通便、止泻。胡萝卜汁中含有胡萝卜素、维生素A等营养成分。适当让宝宝喝胡萝卜汁可以起到明目的效果，并且胡萝卜素能够止泻，可以在一定程度上缓解宝宝腹泻的不适症状。宝宝腹泻，说明胃肠道受到了不良刺激，需要吃温和养胃的食物。小米粥能够保护宝宝的胃黏膜，还能够为宝宝提供营养，有利于提高宝宝的免疫力。还可以选择其他辅食，比如软面条。如果宝宝腹泻症状比较严重，建议家长及时带宝宝就医。
宝宝拉肚子的时候，可以尝试一些添加果蔬汁的辅食，比如苹果汁、西瓜汁、胡萝卜汁等，这些果蔬汁比较清淡，且含有丰富的营养成分，可以起到补充营养的作用。也可以尝试一些谷类辅食，比如米糊、玉米糊等，这些谷类辅食可以提供宝宝营养，而且比较容易消化，也不容易引起拉肚子。还要注意控制宝宝的饮食，多喝水，少吃油腻食物，少吃刺激性食物，以免加重拉肚子的症状。如有不适，建议及时带宝宝就医。
宝宝拉肚子时最好选择易消化的食物，如稀粥、淡菜汤、热稀饭、香蕉、苹果泥、面条等。应该多喝水，一般来说，宝宝每天应该饮用8-10杯水，以补充水分，维持体温平衡，保持身体健康。可以适当补充益生菌，如酸奶、乳酸菌饮料等，可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，有助于消化系统的健康。