宝宝拉肚子吃什么蔬菜好

宝宝在拉肚子期间可以吃茄子、西兰花、芹菜、生菜、油麦菜等蔬菜，适当的吃一些蔬菜可以起到补充营养的作用，由于宝宝在拉肚子期间，所以最好是可以避免让宝宝吃难以消化的食物，以免引起肠胃不舒服。宝宝出现拉肚子，如果长期不缓解的话，建议及时的带宝宝到医院进行就诊；可以进行大便常规检测，需要根据引起拉肚子的原因来进行治疗，不要盲目的服用药物，具体的用药应该在医生指导下使用。

宝宝在出现腹泻的现象时，可以多吃土豆、扁豆、淮山、胡萝卜。土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素c、b维生素。土豆有中和胃酸、养胃健脾和利湿的功效。扁豆具有消暑、除湿和健脾止泻的作用，可以给孩子适量吃一些扁豆。注意要彻底的煮熟后才可以食用，否则可能会引起中毒反应。淮山又名山药是一种比较常见的蔬菜，淮山具有健脾养胃的功效，孩子腹泻期间可以取淮山与小米共同熬粥后食用。胡萝卜是非常健康的一种蔬菜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素以及纤维素。可以促进病情的好转，可以健脾和胃和补肝明目。胡萝卜中含有一种果胶，能够促进大便成形，胡萝卜一种非常好的止泻食物。如果孩子有腹泻的症状，及时就医。

宝宝在拉肚子期间可以吃茄子、西兰花、芹菜、生菜、油麦菜等蔬菜，可以起到补充营养的作用，由于宝宝在拉肚子期间，所以最好是可以避免让宝宝吃难以消化的食物，以免引起肠胃不舒服。宝宝出现拉肚子，如果长期不缓解的话，建议及时的带宝宝到医院进行就诊；也可以进行大便常规检测，需要根据引起拉肚子的原因来进行治疗的，千万不要盲目的服用药物，具体的用药也应该在医生指导下使用。

宝宝拉肚子是可以吃菠菜的，但是不能过多；因为菠菜中含有大量膳食纤维，过多可能会导致肠道蠕动加快，出现腹泻、腹痛等症状；菠菜含有大量草酸，草酸会与体内的钙结合，形成草酸钙，影响钙吸收。菠菜中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养物质，适量的吃菠菜可以缓解神经紧张，帮助睡眠、改善视力、防治贫血、防治便秘、降低胆固醇、预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生。引起宝宝拉肚子的原因很多，患者需要到医院进行正规的检查才能明确具体病因；注意日常饮食以清淡、容易消化的食物为主，减少吃油腻、辛辣的食物。

当宝宝拉肚子时，饮食应以清淡、易消化为主。可以选择给宝宝食用粥类，如小米粥或大米粥，确保粥熬得烂烂的，有助于宝宝的消化吸收。另外，烂面条也是一个好选择，易于宝宝食用并减轻肠胃负担。水果方面，可以选择苹果、香蕉等，但最好做成泥状或煮熟后食用，以避免生冷食物对肠胃的刺激。