答
提升血小板的方法可以补充蒸猪肝、红枣羊骨粥和红枣枸杞花生汤。1.蒸猪肝:为了改善血小板,可以蒸猪肝,也就是说用猪肝和银耳,然后用小苏打蒸2小时来改善小板。猪肝中含有大量的维生素B,在补血补气的同时,还可以起到明目的效果。2.红枣羊骨粥:可以用红枣,羊骨,大米,加水,慢火煮1-2小时,然后加入大米和红枣煮成粥。具有益气、补血、补髓、生血的功效,效果良好。3.红枣枸杞花生汤:红枣、枸杞、红花生和红糖也可以煮成茶,取新鲜牛皮洗净,用绞肉机搅拌,然后用水煮沸成薄薄的凝胶,没有皮革残留,滋阴养血的作用对改善血小板有一定效果。