答
可以选择以下几种方法来洗白牙齿:1.牙齿美白牙膏是一种简单方便的洗白牙齿的方法,可以通过去除牙齿表面的污渍来达到美白效果。2.牙齿美白漱口水可以有效地去除牙齿表面的污渍,同时还可以保护牙齿,预防龋齿和牙周病。使用时,只需将漱口水含在口中,每天使用1-2次,坚持使用可以看到明显的效果。3.牙齿美白套装包含牙齿美白牙膏、牙齿美白漱口水和牙齿美白笔,可以全面地去除牙齿表面的污渍,使牙齿更加洁白。4.牙齿美白治疗:如果牙齿表面的污渍比较严重,可以考虑进行牙齿美白治疗。建议及时就医,在医生指导下选择合适方法。