答
咖啡喝多了对身体确实会产生一系列不良影响。咖啡中含有大量的咖啡因,过量摄入可能导致心跳加快、血压升高,对心血管系统造成负担。咖啡因还能刺激胃酸分泌,增加胃酸的浓度,可能导致消化道不适,如腹痛、胃部烧灼感等。咖啡中的咖啡因具有兴奋大脑中枢神经的作用,可能导致失眠、情绪紧张等睡眠障碍,影响睡眠质量。长期大量饮用咖啡还可能导致自主神经功能出现紊乱,进一步影响睡眠质量。咖啡还可能降低骨骼质量,因为咖啡因具有一定影响骨骼代谢的作用,长期饮用容易造成骨骼中的钙质流失。同时,咖啡还可能影响血糖水平,降低胰岛素敏感性,长期大量饮用可能导致血糖升高。