想要让牙齿变白，要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效去除牙齿表面的色素沉积。可以选择含有漂白成分的牙膏和漱口水，但要注意使用方法和频率，避免过度使用导致牙齿敏感。此外，还可以选择美白牙齿的专业治疗，如激光美白等，但需要在专业医生的指导下进行。建议在日常饮食中减少色素含量高的食物，如咖啡、茶、红酒等，以及吸烟等不良习惯，这些都会影响牙齿的美白效果。如果牙齿变黄的原因是内部牙髓发炎导致的，建议及时就诊，清除牙齿内部的炎症和坏死组织，恢复牙齿的健康状态，从而使牙齿变白。
想要让牙齿变白，可以尝试以下几种方法：
1、保持良好的口腔卫生。每天早晚刷牙，使用美白牙膏，能够在一定程度上去除牙齿表面的污渍。还可以配合使用牙线、漱口水，全面清洁口腔。
2、去医院进行专业的洗牙和抛光。洗牙能够去除牙结石和牙菌斑，使牙齿恢复原本的色泽。
3、冷光美白。通过特殊的冷光照射，将美白剂渗透到牙齿内部，分解色素，达到美白效果。
4、家庭美白。在医生的指导下使用定制的牙套和美白剂，在家中自行进行美白治疗。
5、对牙齿颜色较深或有缺陷的情况，可以选择贴面修复或全瓷冠修复，通过覆盖一层美观的材料来改变牙齿颜色。
不同的美白方法适用于不同的情况，效果和维持时间也有所差异，应在医生的建议下选择适合自己的方法。