建议在秋季过敏皮肤痒时，寻找过敏源并尽量避免接触。保持皮肤清洁，使用温和无刺激的洁肤产品。若症状较轻，可尝试使用抗过敏药膏；若症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行抗过敏治疗。保持皮肤水分，避免过度搔抓，以防感染。
在秋季，皮肤干燥过敏是较为常见的问题，可参考以下方法应对：要做好皮肤的保湿工作。选择温和、无刺激且具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的产品。每天多喝水，补充身体水分。注意环境的湿度调节，可使用加湿器增加室内空气湿度。避免长时间处于干燥、寒冷的环境中。在清洁皮肤时，减少使用碱性强的洁面产品，尽量用温水洗脸。
对过敏症状，要找出过敏原并避免接触。可能的过敏原包括花粉、尘螨等。饮食上，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。如果过敏症状较为严重，如出现红肿、瘙痒难忍等，应该及时就医。