到秋天皮肤干燥时，可以采取以下措施来缓解：1、温和清洁：选择温和的洁面和身体清洁产品，避免过度清洁导致皮肤水分流失。2、充分保湿：在洁面或洗澡后，立即使用保湿乳液或身体霜，锁住皮肤水分。3、多喝水：秋季气候干燥，多喝水有助于从内而外地补充皮肤水分。4、使用加湿器：在家中或办公室使用加湿器，提高空气湿度，减少皮肤干燥。5、饮食调理：多吃富含水分和维生素的食物，如水果、蔬菜，有助于改善皮肤状况。
秋天皮肤干燥时，可以采取以下措施来应对：
1、选择富含保湿成分的护肤品，如含有透明质酸、甘油等的产品，早晚涂抹于面部和身体，锁住水分。
2、使用加湿器增加室内湿度，保持空气湿润，有助于皮肤保持水分。
3、多喝水，摄取富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等，从内而外地滋养皮肤。
4、选择温和的洁面产品，避免使用过于刺激的洁面方式，以免破坏皮肤屏障。
5、虽然秋天阳光不如夏天强烈，但紫外线仍然会对皮肤造成伤害，因此仍需注意防晒。
秋天干燥导致皮肤痒时，可以采取以下措施来缓解：
1、每天保持足够的水分摄入，一般建议每日饮水2000毫升左右，以保持皮肤湿润。
2、每次洗澡或洗脸后，及时涂抹润肤乳、凡士林等保湿产品，锁住皮肤水分，缓解干燥和瘙痒。
3、选择温和、偏弱酸性的洗护产品，避免使用碱性过强的清洁产品，以免破坏皮肤屏障。
4、多吃梨、甘蔗等润燥生津的食物，避免食用过多辣椒、芥末等刺激性食物。
5、使用加湿器或放置水养植物，提高室内湿度，有助于保持皮肤湿润。