冬天皮肤干燥痛怎么办

冬天皮肤干燥痛时，可以采取以下措施来缓解：1、选择滋润度高的保湿霜或乳液，每天多次涂抹于干燥部位，尤其是洗澡后应立即涂抹，锁住皮肤水分。2、使用温和的洗浴产品，避免使用过热的水洗澡，减少皮肤油脂的流失。3、使用加湿器增加室内湿度，保持空气湿润，有助于皮肤保持水分。4、选择柔软、透气的衣物，避免穿着粗糙或紧身的衣服，以减少对皮肤的摩擦和刺激。5、多摄入富含维生素和水分的食物，如新鲜蔬果，从内而外地滋润皮肤。