鸡腰子具有补肾壮阳的作用，它含有丰富的蛋白质、维生素B族和锌等元素，能够增强肾脏功能，促进男性荷尔蒙的分泌，有助于改善男性健康问题，如阳痿、早泄等。鸡腰子还具备补血养血、降低血脂的功效，其富含的铁、蛋白质等成分能促进血红蛋白的生成，而卵磷脂则有助于降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，预防心血管疾病。此外，鸡腰子还能美容养颜，其含有的多种维生素和矿物质对皮肤细胞代谢和修复有益，有助于增加皮肤弹性，延缓肌肤衰老。鸡腰子适合一般人群适量食用，但因其脂肪含量较高，易上火或存在血液胆固醇问题的人群应谨慎食用。同时，可搭配其他食材如当归、枸杞子等，以增强补肾效果。
木腰子，又称为榼藤子，是一种具有药用价值的中药材。其主要功效与作用可以归纳为以下几点：
1.调节气血：木腰子有助于调和气血，对因气血不和导致的女性月经不调、痛经等症状有一定的调节作用。
2.安神压惊：对失眠多梦、小儿惊吓等症状，木腰子具有安神压惊的功效。成年人可将木腰子放入枕下，小儿则可放入枕中，有助于改善睡眠质量。
3.祛风止痛：木腰子能够祛风止痛，对风湿关节肿痛、颈椎病等疼痛性疾病有一定的缓解作用。
4.健胃消食：木腰子还具有健胃消食的功效，有助于改善胃部疾病，如胃痛、胃酸胀、胃溃疡、肠胃炎等。
5.解毒安神：木腰子能够解毒安神，对食物中毒等症状有一定的缓解作用。
但是，木腰子具有毒性，用药时应避免直接生服，且应在医生指导下控制药物用量，以免出现不良反应。
鸡子黄是指鸡的蛋黄，具有滋阴润燥、养血熄风、调节血脂的功效。
1.滋阴润燥：鸡子黄有丰富的营养物质，可以温补身体，对于心烦失眠、燥咳等病症可以有效的缓解症状。
2.养血熄风：对于身体阴亏血虚，出现四肢抽搐、出汗等病症，可服用鸡子黄有效缓解不适症状。
3.调节血脂：鸡子黄中的卵磷脂能够促进胆固醇与蛋白质的结合，从而降低血胆固醇，调节血脂。