枸杞子作为中药材，具有多种作用：1、滋补肝肾：枸杞子能滋肝肾之阴，对于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩等症状有很好的改善作用。2、明目：枸杞子具有明目的功效，对肝血不足、肾阴亏虚等引起的视物昏花、夜盲症等有较好的改善作用。3、增强免疫力：枸杞中含有人体所需的较多营养物质，如维生素、微量元素等，能够增强体质，提高机体的免疫力。4、抗疲劳：枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。5、美容养颜：枸杞具有抗氧化、美容养颜的功效，能够清除体内的自由基，延缓皮肤的衰老。
枸杞子，作为中医常用的滋补药材，具有多种健康益处。其主要作用和功效包括：
1.枸杞子含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，对眼睛有保护作用，可以缓解眼睛疲劳，改善视力。
2.枸杞子能补肾益精，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有很好的改善作用。
3.枸杞子还能增强免疫力，提高人体抗病能力，对于体弱多病、免疫力低下的人群尤为适宜。同时，它还有助于调节血糖、降低血脂，对预防心血管疾病有积极作用。
4.枸杞子中的多种抗氧化物质，如维生素C、E以及硒等，能清除自由基，延缓衰老过程。
5.枸杞子有安神作用，适量食用可帮助改善睡眠质量。
枸杞子功效众多，但使用时也需注意适量，避免过量导致身体不适。同时，孕妇及体质虚弱者应在医生指导下食用。
枸杞子具有抗癌作用，能够抑制肿瘤细胞的生长，减少癌细胞的侵袭和转移，有助于抗癌。枸杞子还能降低血脂，降低血压，对预防心血管疾病有一定的作用。枸杞子还可以改善睡眠，增强记忆力，抗菌抗病毒，减少炎症，促进肝脏功能，改善肝脏功能，减少肝炎症状，抑制自由基，抗氧化，改善肠道菌群，预防肠道疾病，降低血糖，改善糖尿病症状，帮助消化，促进新陈代谢，抗衰老，改善皮肤状况等。
如果使用后，身体出现不适，应该及时就医。