孢子粉，尤其是灵芝孢子粉，虽然具有多种保健功能，但在服用过程中也可能产生一些副作用。副作用包括：
1.过敏反应：部分人群可能对孢子粉中的某些成分过敏，导致皮肤黏膜出现水肿、红疹以及瘙痒等症状，严重时可能伴随咳嗽、咳喘、呼吸不畅等问题。
2.胃肠道反应：孢子粉可能会刺激胃肠道，导致部分人群出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不适症状。尤其是肠胃不好的患者，如存在胃炎、胃溃疡等，症状可能会更加明显。
3.加重肝肾负担：过量服用孢子粉可能会给肝肾带来一定代谢负担，不利于身体健康。
4.影响凝血功能：孢子粉能抑制血小板凝结和稀释血液粘稠度，可能导致凝血缓慢等问题，尤其是在手术后或有伤口的情况下。
孢子粉，通常指灵芝孢子粉，是一种从灵芝孢子中提取的保健食品，具有多种功效和作用。主要功效包括增强免疫力。孢子粉中富含多糖、三萜类化合物和其他活性成分，这些成分有助于提升免疫系统的功能，增强身体抵抗力。孢子粉具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，减缓细胞老化，保护细胞免受氧化损伤。这一作用对维护皮肤健康和防止慢性疾病具有积极影响。孢子粉还对调节血糖水平、改善代谢功能有一定作用。孢子粉可能有助于控制血糖，促进脂质代谢，对糖尿病和高脂血症患者产生一定的保健效果。孢子粉具有一定的抗炎和抗菌作用，有助于减轻体内的炎症反应，支持身体的自然修复过程。