针对一岁宝宝口臭的问题，家长可以采取以下措施来有效解决：1.保持口腔卫生：确保宝宝每天早晚刷牙，饭后漱口，使用适合其年龄的牙刷和牙膏，或用纱布蘸温水清洁口腔，以减少食物残渣和细菌滋生。2.调整饮食习惯：避免给宝宝食用有刺激性、生冷寒凉的食物，多摄入富含纤维素和维生素的水果和蔬菜，促进肠道蠕动，减少消化不良引起的口臭。3.合理口服药物：如宝宝因口腔疾病或消化不良引起口臭，应在医生指导下服用相应药物，如健儿清解液、金银花颗粒等。4.及时就医：若宝宝口臭症状持续不减或加重，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。