睡觉掉头发正常吗

睡觉时少量掉发是正常现象。人体存在新陈代谢，头发会经历生长、休止和脱落的周期，因此，即使在睡眠中也可能出现少量的头发掉落，这通常不会造成明显的头发稀疏或脱发问题。若睡觉时出现较多的头发掉落，则可能属于不正常现象。这可能与多种因素有关，如精神压力过大、毛囊炎、气血不足、长期焦虑抑郁、频繁烫染头发等。此外，若每天头发脱落的数量超过100根，也应引起关注。睡觉时少量掉发属于正常现象，但如果掉发量较多或持续出现，则建议咨询专业医生。