女人常喝蒲公英的好处主要包括以下几个方面：
1.清热解毒：蒲公英具有清热解毒的功效，能有效缓解上火引起的咽喉肿痛、扁桃体炎、腮腺炎等症状，帮助女性保持体内环境的平衡。
2.利尿通淋：蒲公英具有利尿作用，能够促进体内多余水分和废物的排出，有助于缓解身体水肿问题，促进排毒。
3.美容养颜：蒲公英中富含的抗氧化物质如多酚类化合物和维生素C，有助于保护皮肤，改善肤质，达到美容养颜的效果。
4.消炎抗菌：蒲公英具有消炎抗菌作用，对金黄色葡萄球菌感染、皮肤湿疹等常见皮肤炎症有一定治疗效果。
但是蒲公英性较寒凉，脾胃虚寒及体弱者不宜单独或过量服用，最好在专业医师指导下使用。
蒲公英茶含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于促进肝脏健康，改善消化。但是，蒲公英茶在女性群体中也有一些禁忌症。
1.怀孕和哺乳期：尽管蒲公英茶一般被认为是安全的，但孕妇和哺乳期妇女应谨慎使用。大剂量的蒲公英可能引起子宫收缩，增加流产的风险。
2.过敏反应：对菊科植物过敏的人应避免饮用蒲公英茶，以防止过敏反应，如皮疹、呼吸困难或更严重的过敏症状。
3.特殊生理时期避免饮用：月经期、生产或流产后，女性身体较为虚弱，蒲公英茶性寒凉，可能诱发或加重痛经、身体虚弱等症状，因此应避免饮用。
4.体质因素：脾胃虚寒的女性不宜饮用，以免加重腹痛、腹胀、大便溏泄等症状。此外，体质偏寒、手脚容易冰冷的女性也应尽量避免，以免寒上加寒，不利于体质的改善。