当智齿因上火而发炎时，可采取以下措施来应对：
1.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性和过甜的食物，以减少对智齿的刺激。建议选择清淡、易消化的食物，如粥、面条等，同时多吃富含维生素的蔬菜和水果。
2.局部治疗：使用生理盐水或双氧水交替冲洗智齿区域，有助于减少炎症和缓解疼痛。也可在医生建议下使用口腔含漱液辅助治疗。
3.药物治疗：口服抗生素药物，如甲硝唑片、头孢克肟颗粒等，以消炎和抗感染。疼痛严重时可服用非甾体镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊。可配合服用清热解毒类药物，如牛黄解毒丸。
4.习惯调整：保持良好的生活习惯，早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。
拔了智齿后发炎了，可以通过以下几种方式进行处理：
1、口服消炎药：可以在医生的指导下，口服消炎药物治疗，能够有效控制炎症，防止病情加重。
2、保持口腔清洁：饭后及时漱口，避免食物残渣残留在口腔内，减少细菌滋生的机会。
3、避免刺激患处：在日常刷牙、漱口时要避免触碰患处，防止对患处产生刺激，加重发炎的症状。
4、调整饮食：饮食上应以清淡、有营养的食物为主，如瘦肉粥、芝麻糊等。避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免加重炎症。
5、冷敷和热敷：在发炎初期，可以使用冷敷的方式帮助消肿和止痛。后期可以适当进行热敷，促进血液循环，加速炎症消退。
如果发炎症状持续加重或伴有高热、张口困难等严重症状，应及时就医。