当归黄芪鸡汤的功效主要体现在以下几个方面：
1.补气养血：当归黄芪鸡汤能补气养血，特别适用于久病或产后身体虚弱的人群。当归有补血活血、调经止痛的功效，而黄芪则能补气固表、利水消肿，两者结合，补气养血效果更佳。
2.固肾调精：此汤对肾精不足、失眠多梦等症状有改善作用，能固肾调精，缓解神疲气短、多梦失眠等症状。
3.增强免疫力：鸡肉富含的蛋白质、脂肪和微量元素能增强机体免疫力和抗病能力，与当归黄芪的药效相辅相成。
虽然当归黄芪鸡汤有诸多好处，但不宜长期大量食用，以免加重胃肠道负担，导致消化不良。不过慢性浅表性胃炎、胆囊炎、胆石症及高尿酸血症患者需谨慎食用。
当归和黄芪是传统中医中常用的两种药材，它们泡水饮用的功效包括：
1.调经止痛：当归对女性月经不调、痛经等症状有一定的调理作用，黄芪则能辅助缓解这些症状带来的身体不适。
2.增强免疫力：当归和黄芪都具有免疫调节作用，能够增强机体的免疫力，预防感冒和其他疾病。它们可以促进白细胞的生成和活性，提高人体对病原微生物的抵抗力。
3.补血养血：当归被誉为“血中圣药”，具有很好的补血、活血作用，能改善贫血症状，促进血液循环。
4.抗疲劳：两者合用可以提升人体的能量水平，缓解疲劳，增强体力，适合工作压力大、体力消耗大的人群。
当归和黄芪虽然都是天然药材，但也有一定的禁忌症和副作用。因此，在使用前最好咨询医生的建议，避免自行联合用药。