答
膝盖骨质增生导致的疼痛,可采取以下措施进行治疗和缓解:
1.药物治疗:口服非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)缓解疼痛和炎症。服用营养关节软骨的药物(如氨基葡萄糖)和抗骨质增生的药物辅助治疗。
2.物理治疗:通过针灸、按摩等方式放松膝关节,缓解疼痛。局部热敷或冷敷,促进血液循环,减轻疼痛。
3.手术治疗:若症状严重,可考虑关节镜手术或人工关节置换术。
4.生活调整:减少膝关节的活动程度,适当卧床休息。饮食上,多吃高钙食物,避免辛辣、刺激性食物。
具体措施需结合具体病情和医生建议进行,以确保最佳治疗效果。