气虚质是中医体质学说中一种常见的体质类型，主要表现为元气不足。具体症状包括：
1.全身无力：气虚质的人常常感到身体疲惫，即使在轻微活动后也容易感到乏力。
2.精神不振：常常表现为精神萎靡，缺乏活力，容易感到困倦。
3.面色苍白：气虚质的人面部通常较为苍白，缺乏红润。
4.气短懒言：呼吸短促，说话声音低微，常常不想多说话。
5.自汗盗汗：容易出汗，尤其是在活动后或夜间。
气虚质通常与先天禀赋不足、后天消耗过度等因素有关。对于气虚质的人来说，调理方法包括适当的运动锻炼、保持良好的饮食习惯以及规律的生活作息等方面。如有疑虑建议及时就医咨询。
气虚和阴虚不一样。气虚患者主要表现为呼吸困难、懒得说话、浑身无力、眩晕、自汗等症状。而阴虚患者因阴液不足，身体缺乏营养滋润，易出现虚热干燥不润、虚火、焦虑之态，还可能有咽干、心烦意乱、盗汗等情况。治疗气虚，应补中益气，可选用四君子汤、八珍汤、补中益气丸等中药。治疗阴虚则需养阴补液，常用养阴清胃汤、七味都气丸、知柏地黄丸等中药。