苦丁茶的副作用主要包括：
1.消化系统问题：苦丁茶性质寒凉，对于脾胃虚寒的人群来说，可能导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，长期大量饮用或空腹喝茶可能影响消化功能，引起消化不良、胃痛等症状。
2.心血管刺激：苦丁茶中含有咖啡因和茶碱，这些物质能够加速人体新陈代谢，提高心率和血压，可能引发心律不齐、心悸以及血压升高等问题。
3.失眠和心悸：茶叶中的咖啡因能够使人兴奋，可能会导致失眠和心悸，影响睡眠质量。
4.其他不适：部分人饮用苦丁茶后可能会出现头痛、恶心等症状，这可能与茶叶中的茶多酚加速人体血液循环有关。
苦丁茶，是一种传统的中草药，其功效与作用包括：
1.清热解毒：苦丁茶具有显著的清热解毒作用，适用于热毒病变引起的发热、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。其有效成分能够降低体内炎症反应，有助于促进体内毒素的排泄。
2.消肿利湿：苦丁茶还有消肿利湿的功效，对于因湿热引起的浮肿、尿少、黄疸等症状有一定的缓解作用。利尿效果有助于体内湿气的排出，改善湿热所致的不适感。
3.抗菌抑菌：苦丁茶含有多种抗菌成分，可以抑制细菌和病毒的生长，对于一些由感染引起的疾病具有一定的治疗辅助作用。
苦丁茶作为中药材，需在医生或中医师的指导下使用。