营养不良引起贫血怎么办

营养不良引起的贫血，需采取综合措施治疗：
1.饮食调整：增加富含铁、叶酸、维生素B12及优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、鸡蛋、牛奶等，确保营养均衡。
2.药物治疗：针对缺铁性贫血，可服用铁剂如琥珀酸亚铁片；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。具体用药需遵医嘱。
3.治疗原发病：如因慢性疾病或肠道吸收障碍导致的营养不良，需积极治疗原发病，改善吸收功能。
4.生活方式改善：加强锻炼，增强体质；保持规律作息，避免熬夜；避免饮用浓茶、咖啡等影响铁吸收的物质。