口腔溃疡的成因复杂，是多种因素综合作用的结果。主要原因包括：
1.维生素缺乏：如缺乏维生素C、B族维生素等，会影响口腔黏膜的健康，导致溃疡发生。
2.免疫功能下降：身体抵抗力减弱时，细菌、病毒等病原体易入侵，诱发口腔溃疡。
3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，可能通过影响免疫系统而引发溃疡。
4.不良饮食习惯：如偏食、挑食，摄入过多辛辣、油腻、刺激性食物，或缺乏足够的水分和蔬菜水果，都会增加溃疡风险。
5.创伤性因素：如口腔内存在尖锐的牙齿或修复体，可能损伤口腔黏膜，导致溃疡。
预防和治疗口腔溃疡需要综合考虑多种因素，采取综合性的措施。