坐月子能看电视吗

坐月子期间可以适当看电视，但需要注意以下几点：
1.时间控制：看电视的时间不宜过长，一般建议每天不超过两小时，以避免用眼过度导致视力疲劳或下降。
2.节目选择：应选择轻松、愉悦的电视节目观看，避免观看过于激烈或悲伤的节目，以免情绪波动影响产后恢复和乳汁分泌。
3.环境注意：看电视时应保持室内光线适宜，避免在光线过暗或过强的环境中观看，以减少对眼睛的刺激。
4.个人状态：产妇在坐月子期间身体较为虚弱，在看电视时要避免长时间保持一个姿势不动。