胸部出现硬块可能是多种原因造成的，包括但不限于乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎或乳腺癌等。乳腺增生是常见的良性病症，多见于育龄女性，与月经周期相关，通常会感到乳房胀痛或触摸到硬块。乳腺囊肿是液体充满的囊状物，一般无害，但需要医生评估以排除其他问题。
乳腺炎通常发生在哺乳期妇女，伴随红肿、疼痛和发热。而乳腺癌虽然较罕见，但却是需要特别关注的情况，尤其是如果硬块固定不移、皮肤凹陷或乳头溢液等症状出现时，应立即就医。
若发现硬块、皮肤变化或其他不寻常症状，应及时去医院就诊。
在哺乳期，胸部出现硬块并伴有疼痛，可能是乳腺炎或乳腺堵塞所致。乳腺炎是由细菌感染引起的乳房组织炎症，而乳腺堵塞则是乳汁在乳腺管内积聚的结果。处理建议有：
1.频繁哺乳或吸奶，尽量让宝宝吸吮有问题的那一侧乳房，或者使用乳头吸引器或泵奶器帮助排空乳房，保持乳房排空状态，避免乳汁积聚。
2.热敷，在哺乳前可以使用温热湿敷，这能帮助软化乳腺管，促进乳汁流动。
3.冷敷，哺乳后使用冷敷则可以减轻疼痛和肿胀。
4.正确姿势，采用正确的哺乳姿势，让宝宝正确吸吮，避免乳头受伤，从而减少感染风险。
5.生活方面，穿着舒适、宽松的内衣，避免乳房受到压迫。保证充足的休息和水分摄入，有助于身体恢复。
6.饮食上，保持饮食均衡，避免摄入过多油腻、辛辣等刺激性食物，增加水分摄入，这也有助于乳汁的排出。
7.注意卫生，哺乳期女性应注意乳房卫生，避免细菌感染。
如果症状持续或加重，应及时就医。