近视一旦发生，通常无法自然恢复到完全正常的视力，但可以通过以下方式改善视力：
1. 眼镜或隐形眼镜：佩戴光学矫正镜片可以帮助调整光线聚焦，使图像清晰地落在视网膜上，从而改善视力。
2. 激光手术：如LASIK或PRK等，通过改变角膜形状来矫正视力，适用于符合条件的成年人。
3. 渐进多焦点眼镜：对于中老年人，这种眼镜可在不同距离提供清晰视觉，减少对近视度数的依赖。
4. 视觉训练：虽然证据有限，但某些情况下，特定的眼部运动和视觉疗法可能有助于改善调节功能。
注意定期进行眼科检查，尤其是对于儿童和青少年，因为快速进展的近视可能导致其他眼部问题，如弱视或视网膜病变。保持良好的用眼习惯也有助于预防近视的发生和发展。
一般情况下，眼睛近视能否恢复需根据近视类型和年龄阶段综合判断，假性近视可通过干预恢复，真性近视无法逆转但可矫正。
假性近视是由于用眼过度导致睫状肌持续紧张痉挛，晶状体变凸，进而出现视物模糊，但眼球结构并未发生实质性改变。通过休息放松、视觉训练、医疗干预等，假性近视的视力可恢复正常。真性近视是眼球结构发生改变，如眼轴变长导致的屈光不正，属于不可逆的病理变化。虽然无法自然恢复，但可通过框架眼镜、角膜激光手术、眼内屈光手术等进行矫正。
假性近视需及时干预，若不重视，可能发展为真性近视。矫正方法的选择需根据年龄、近视度数、眼部条件及个人需求综合决定。青少年应定期进行视力检查，建立屈光发育档案，采取科学用眼措施，延缓近视进展。