甘蔗的功效与作用：
1. 补充能量：甘蔗中的糖分主要为蔗糖，能迅速提供能量，适合体力劳动者和运动后的人群食用。
2. 润肺止咳：甘蔗汁性平味甘，具有润肺止咳的作用，尤其对于热咳、肺燥咳嗽有一定的缓解效果。
3. 利尿解暑：甘蔗含有丰富的水分和矿物质，有助于利尿，夏季食用能帮助身体解暑降温。
4. 提供维生素：甘蔗含有维生素B群和维生素C，对维护身体正常代谢和提高免疫力有一定益处。
5. 防治便秘：甘蔗中的膳食纤维能促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。
甘蔗茎部富含多种营养成分，具有多种功效与作用。甘蔗富含糖分，主要为蔗糖，能够迅速补充能量，对疲劳恢复和身体机能的提升有益。甘蔗性味甘寒，具有清热解毒的作用，适合在炎热天气中饮用，有助于清热解暑。甘蔗中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，对缓解便秘有一定效果。
甘蔗中的铁元素丰富，有助于血红蛋白的生成，对预防贫血具有积极作用。甘蔗还富含维生素C等抗氧化物质，有助于提升免疫力，增强身体抵抗力。甘蔗是一种营养丰富、具有多种健康益处的水果。
若出现不适症状，建议及时就医。