酸枣仁是传统中医中常用的安神助眠药材，以下是一些使用酸枣仁治疗失眠的方法：
1.煮水饮用：取酸枣仁，清洗干净后敲碎，加入适量清水煎煮，煮沸后转小火慢煎约30分钟。待冷却至适宜温度后饮用，最好在睡前1小时左右饮用，以助于放松身心，改善睡眠质量。
2.与其他药材搭配：酸枣仁常与茯苓、龙骨、牡蛎等药材搭配，增强安神效果。
注意，如果症状严重或持续时间较长，应咨询医生。
酸枣仁是常用于治疗失眠的中药，每天的用量需要根据患者的具体情况而定。一般来说，酸枣仁煎服的常用量为10-15克。但在实际应用中，会因个体差异、病情轻重以及用药配伍的不同而有所调整。对病情较轻、体质较好的患者，用量可能相对较少；而对病情较重、病程较长的失眠患者，用量可能会适当增加，但一般也不超过30克。
若与其他安神类中药配伍使用，酸枣仁的用量可能会相对减少。酸枣仁还有炒制和生用之分，炒酸枣仁侧重于养心安神，生酸枣仁侧重于清热除烦，用量也会因功效侧重不同而有所差异。
注意，使用酸枣仁治疗失眠时，应在中医师的指导下进行。