杭白菊具有多种显著的健康功效。其主要作用包括清热解毒、明目消肿。杭白菊含有丰富的黄酮类化合物，这些成分具有强抗氧化作用，有助于抵御体内自由基的侵害，减缓衰老过程。杭白菊用于缓解眼部疲劳，改善视力，适合长时间用眼的人群。其清热解毒的效果对缓解感冒、发热和喉咙炎症有积极作用，有助于提升免疫力。杭白菊还具有一定的抗炎作用，可用于缓解由炎症引起的不适，如头痛和皮肤炎症。杭白菊可以帮助调节肝脏功能，促进体内毒素的排除，维护肝脏健康。其在中医中也常用于改善睡眠质量，舒缓神经紧张，帮助放松身心。为了达到保健效果，杭白菊通常用于泡水或煮汤，但在使用时应注意适量，以避免发生副作用。
杭巴戟具有温补肾阳的作用，对于肾阳虚引起的症状，如遗精、阳痿、早泄等症状有一定改善作用。杭巴戟也具有祛风湿的作用，对于风湿痹痛、关节疼痛、筋骨疼痛等症状有较好的祛湿作用。
杭巴戟还能够强筋骨，可以促进骨骼生长和发育，对于腰膝酸软、筋骨痿软等症状有一定改善作用。杭巴戟虽然具有多种功效和作用，但在使用时也需要根据自身情况和医生建议适量使用，避免出现不良反应。
白菊花，是一种常见的中药材，其主要功效和作用包括：
1.降血压：白菊花中的某些成分有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
2.清热解毒：白菊花具有清热解毒的作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
3.平肝明目：白菊花具有平肝火、明目的作用，适用于肝火旺盛导致的视力模糊、眼睛干涩等症状。长期面对电脑工作的人群，适量饮用白菊花茶，可以缓解眼疲劳。
4.抗炎抗氧化：白菊花富含黄酮类化合物，具有较强的抗氧化和抗炎作用，可以帮助抵抗自由基损伤，减缓细胞老化过程。
5.美容养颜：由于其抗氧化特性，白菊花对皮肤也有一定好处，可以帮助保持皮肤健康，延缓衰老。
脾胃虚寒、实寒证者及孕妇等特定人群应谨慎使用。