玉米须含有丰富的生物活性成分，如黄酮类化合物和多糖类物质，这些成分具有利尿、清热解毒的作用，有助于促进体内废物和毒素的排出，减轻身体的负担。
玉米须还具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，有助于延缓衰老和提升免疫力。玉米须煮水后，其液体可以用于调节血压和血糖水平，对于一些患有高血压或糖尿病的人群尤为有益。
此外，玉米须对肾脏有一定的保护作用，能够帮助改善肾功能，促进尿酸的排出，预防和缓解尿路结石的形成。
煮玉米须水的主要功效与作用：
1.利尿消肿：玉米须中含有丰富的钾元素，能够促进体内多余水分的排出，对水肿、肾炎等疾病有一定的辅助治疗效果。
2.降血压：玉米须中的一些成分有助于降低血压，对高血压患者来说，适量饮用煮玉米须水可能有助于控制血压水平。
3.改善血糖：玉米须提取物可能对调节血糖有用，辅助糖尿病患者控制血糖。
4.保护肝脏：玉米须含有抗氧化物质，如黄酮类化合物，这些成分有助于减少肝脏损伤，促进肝细胞的修复。
5.抗炎作用：玉米须中的多酚类化合物具有抗炎特性，对缓解由炎症引起的疼痛和不适可能有一定帮助。
玉米须，即玉米的花丝，含有丰富的生物活性成分，如黄酮类、多糖、氨基酸和微量元素等。具有多种显著的功效与作用：
1. 利尿排毒：玉米须中的钾元素和黄酮类化合物具有良好的利尿效果，能促进体内多余水分和毒素的排出，对于轻度水肿、尿路感染等有一定的辅助治疗作用。
2. 降血压和降血糖：玉米须中的某些成分能够扩张血管，降低血液粘稠度，调节血糖水平，对于高血压和糖尿病患者来说，具有一定的辅助治疗价值。
3. 抗氧化抗炎：富含的黄酮类物质具有强大的抗氧化能力，能清除自由基，减少炎症反应。
4. 肝胆健康：玉米须能促进胆汁的排泄，对于慢性胆囊炎或胆汁排出障碍等肝胆疾病有辅助治疗作用。
5. 清热消暑：能够去除体内的湿热之气，为身体带来清凉感。