百合作为一种药食同源的食材，其功效与作用如下：
1. 百合具有润肺止咳的作用，适用于干咳无痰、肺燥咳嗽等症状。其成分能够滋润肺部，缓解咳嗽，改善呼吸道健康。
2. 百合含有丰富的营养成分如维生素和矿物质，能够滋养心脏和改善睡眠质量。其成分有助于稳定情绪，缓解焦虑和失眠问题，提高整体的心身健康。
3. 百合还具有清热解毒的功效，适用于治疗因体内热毒引起的皮肤问题，如湿疹和皮肤炎症。其凉性特点能够帮助排毒，促进皮肤健康。
在使用百合时，应根据个人体质和具体健康状况适量食用。对于有特殊健康问题的人群，应该在专业医生指导下进行。
麦冬百合一般具有滋阴润肺、止咳生津的功效与作用。麦冬具有清热润肺的作用，可缓解肺部干燥、咳嗽等症状。百合能够清热化痰，具有镇咳止咳的作用。两者搭配能够起到润肺止咳的效果。
此外，麦冬百合还具有清心安神的功效，如果存在失眠多梦的情况，可以遵医嘱使用麦冬、百合进行改善。但要注意使用剂量，以免造成不良反应。
百合主要含有多种活性成分，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、镁等矿物质，以及多种氨基酸，其中有些具有抗氧化作用。百合还含有丰富的植物类黄酮，具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用，有助于改善呼吸道疾病，如支气管炎、哮喘等。还具有抗心血管疾病、降血脂、抗衰老等作用，可以起到抗氧化、降血压、降血糖的作用，有助于预防心血管疾病。
建议在遵循医嘱的前提下使用，以免造成身体不适。