桃胶是桃树的树脂，广泛用于传统中医药和保健食品中。其功效与作用如下：
1. 润肤美容：桃胶含有丰富的多糖和胶质，有助于保持皮肤水润，延缓衰老，增加皮肤弹性。常用于美容护肤配方中。
2. 促进消化：桃胶具有一定的膳食纤维，能够帮助调节胃肠功能，促进消化，有助于缓解便秘。
3. 调节免疫：桃胶中的天然成分可能对免疫系统有一定的支持作用，能够增强机体对疾病的抵抗力。
在使用时应注意以下禁忌：
1. 过敏反应：对于桃胶或其成分过敏者应避免使用，以免引发过敏反应。
2. 孕妇禁用：孕妇在怀孕期间应避免食用桃胶，以免影响胎儿。
3. 胃肠疾病：有严重胃肠问题或消化系统疾病的人群应慎用桃胶，避免加重病情。
建议在使用桃胶前咨询医生，确保其适合个人健康状况。
花胶，亦称鱼肚，是一种富含营养的海产品，具有多种保健功效。
1.功效与作用：花胶富含胶原蛋白和氨基酸，能够帮助增强皮肤弹性，改善皮肤质量。其还具有补血益气、强身健体的作用，对体质虚弱者尤为适用。花胶还被认为有助于滋养肝肾、调节内分泌系统，并在一定程度上增强免疫力。
2.禁忌：花胶性温，体质偏热、易上火者应谨慎使用，过量食用可能导致口干、便秘等问题。孕妇、哺乳期女性以及对海鲜过敏者也应避免食用。
在日常饮食中，应根据个体的体质和健康状况合理安排花胶的摄入量。如有特殊健康问题或疑虑，应在医生的指导下食用。