答
脚趾甲长进肉里,医学上称为“嵌甲”,通常是由于趾甲剪得过短或者趾甲形状异常导致的。这种情况可能会引起疼痛、红肿,甚至感染。以下是一些处理和预防建议:
1、剪短趾甲:使用合适的指甲刀,将长入肉里的部分小心地剪掉。注意剪的时候要避免剪得太深,以免引起出血或感染。
2、泡脚软化趾甲:在温暖的水中加入少量盐或温和的抗菌肥皂,泡脚约15-20分钟,软化趾甲,更容易剪短。
3、使用趾甲夹具:趾甲夹具是一种专业的装置,可以帮助慢慢改变趾甲的形状,减少其对周围组织的刺激。使用趾甲夹具需要在医生的建议下进行。
4、预防性护理:了防止脚趾甲再次长入肉里,注意正确修剪趾甲,避免剪得太短或太深,同时保持足部清洁和干燥,选择适合的鞋子,有助于减少发生这种情况的可能性。
如果脚趾甲问题持续或症状较严重,建议咨询医生。