针对月经推迟的问题，想要月经快点来，可以尝试以下几种方法：
1.调整饮食：多吃富含蛋白质和高纤维的食物，如豆制品、蛋类、肉类、全麦食品、新鲜蔬菜和水果等，以补充身体流失的营养物质，并有助于调节月经周期。
2.保持良好心情：精神过于紧张或压力过大可能导致月经不调，因此应保持良好的心情，学会放松和释放压力。
3.适当运动：适当的运动有助于加快新陈代谢，促进气血运行，对调节月经有一定帮助。但需注意运动量不宜过大，以免适得其反。
4.中医调理：可以考虑中医调理，如服用当归、黑芝麻等具有催经作用的中药，或者按摩制污穴等穴位，以促进月经来潮。
5.药物治疗：如果月经推迟时间较长，且排除怀孕可能，可以在医生指导下使用黄体酮等孕激素类药物，以刺激体内激素水平，促使月经来潮。
建议及时就医检查，以排除器质性病变并接受专业治疗。
月经推迟的原因多种多样，包括但不限于压力、体重变化、激素失调、卵巢囊肿、甲状腺问题、妊娠以及有些药物的影响等。如果发现月经推迟，应该先考虑是否有可能怀孕，可以进行一次妊娠测试以确认。如果结果为阴性，且月经仍未来临，建议咨询医生进行详细检查。医生可能会建议进行血液测试以检查激素水平，或进行超声波检查以排除其他隐形的健康问题。当面临月经推迟的情况时，可以采取以下几种方法：
1.日常调理：喝一些姜汤，姜辣素可以刺激女性子宫收缩，有助于调节月经周期。加强体育锻炼，促进全身血液循环，有利于经血的排出。保持良好的心态，少吃辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
2.物理治疗：针灸可以疏通经络，促进血液循环，有助于月经来潮。按摩特定穴位，如背部的脾腧、胃腧和肝腧、肾腧的穴位，以及腰骶部的八髎穴，小腹部的关元、气海和腿部的足三里、血海等穴位，以催经。
若月经推迟超过7天，建议及时就医，明确原因并遵医嘱对症治疗。
女性月经推迟20天才来不正常。
正常情况下女性月经推迟的时间不会超过一周，如果超过一周就说明女性体内激素分泌失去平衡。可能是由于精神压力过大、长时间熬夜情绪抑郁、焦躁、经常生气等导致内分泌受到影响，而出现内分泌失调。