腋窝下有肿块按压疼痛时，应先考虑可能是乳腺增生、脂肪瘤、皮脂腺囊肿或淋巴结炎等病因所致。针对这种情况，建议采取以下措施：
1.及时就医：尽快前往医院，由专业医生进行详细的体格检查和必要的辅助检查（如彩超、穿刺活检等），以明确肿块的性质及病因。
2.药物治疗：根据病因，在医生的指导下使用合适的药物进行治疗。例如，淋巴结炎可使用抗生素进行抗炎治疗；乳腺增生则可能需要服用乳宁片、逍遥丸等药物。
3.手术治疗：若肿块较大、症状严重或疑似恶性肿瘤，可能需要进行手术切除。术后需遵循医嘱进行恢复和复查。
4.生活调整：保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠、适当运动等，以增强身体免疫力，促进疾病恢复。
如有疑虑，请咨询相关医生。
