皮肤过敏引起的疙瘩可能是荨麻疹或接触性皮炎等表现。可采取以下措施：
1. 冷敷：使用冷毛巾轻轻敷在患处，有助于缓解痒感和肿胀。
2. 清洁保湿：使用温和、无刺激性的清洁产品，然后涂抹无香料的保湿霜以保持皮肤滋润。
3.远离过敏原：出现疙瘩的时候首先需要及时远离过敏原，用流动的清水对局部皮肤进行冲洗，减少过敏原的残留。
4.局部用药：常用药物包括炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等，涂抹在患处可以减轻局部的炎症反应以及瘙痒症状，并促使疙瘩消除。
5.口服药物：常用药物包括盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等，此类药物具有很强的抗过敏作用，能够有效缓解局部皮肤因过敏所引起的各种症状。
皮肤过敏起红疙瘩通常是由于皮肤接触过敏原导致的，可能是湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等疾病的症状。可以采取以下方法进行治疗：
1、避开易过敏食物：如山药、扇贝、金枪鱼等，这些食物可能诱发或加重过敏反应。
2、增强抵抗力：多吃一些营养价值高的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于减少过敏现象的发生。
3、保持皮肤清洁：使用温和的洗护产品，避免使用刺激性强、化学成分高的洗护品。
4、保湿护理：做好脸部或其他过敏部位的保湿工作，有助于缓解皮肤干燥引起的过敏反应。
5、冷敷：用毛巾包裹冰块对过敏部位进行冷敷，有助于缓解瘙痒和红肿。
如果症状严重或持续不退，应该及时就医。