葵花籽油是一种常见的食用油，它富含多种营养成分，对人体有诸多益处：
1、降低胆固醇：葵花籽油含有丰富的维生素E、植物固醇、不饱和脂肪酸和磷脂，有抑制体内胆固醇含量、防止血浆胆固醇过高的作用，适用于胆固醇较高者。
2、延缓衰老：葵花籽油中含有较多的维生素E，维生素E有延缓人体细胞衰老的作用。
3、调节新陈代谢：葵花籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸是皮肤和毛发新陈代谢不可缺少的营养物质，还含有维生素E，便于人体吸收利用，具有调节新陈代谢的作用。
棉籽中含有丰富的油脂、蛋白质，此外还含有棉酚等物质，具有补肾，止血，暖胃，催乳的功效。棉籽可以滋阴补肾，有效地缓解男性遗精、阳痿、早泄等症状。对于女性血崩的症状，棉籽可以起到止血的效果。
此外，胃寒胀痛、胃炎、胃溃疡的患者可以服用棉籽，从而达到暖胃的功效。而对于哺乳期乳汁缺少的女性，也可以服用棉籽进行催乳，缓解乳汁少的情况。
葵花可以抑制炎症，可以减轻炎症症状，如红肿、疼痛等，有助于治疗关节炎、肌肉痛、咽喉炎等疾病。具有抗菌功效，它能够抑制许多细菌的生长，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，可以有效地治疗感染性疾病，如肺炎、结膜炎、膀胱炎等。
建议在遵循医嘱的前提下使用，以免造成身体不适。
菜籽油是一种富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的植物油，主要成分包括油酸、亚油酸和亚麻酸等。功效与作用包括：
1.富含不饱和脂肪酸和维生素E，这些成分有助于降低血液粘稠度，改善血液循环，从而起到软化血管、延缓衰老的效果。
2.菜籽油还具有清肝利胆、消炎护肤、降脂减肥等功效。对存在肝胆疾病的患者，如脂肪肝、肝炎等，菜籽油具有一定的辅助治疗作用。
3.菜籽油含有一定的ω-3脂肪酸，尤其是α-亚麻酸，具有抗炎效果，对预防慢性炎症相关疾病如关节炎等有益。
4.适量摄入菜籽油可以促进胆汁分泌，有助于食物的消化吸收，对维护肠道健康有积极作用。
5.菜籽油中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平，同时提高高密度脂蛋白（好胆固醇）水平，从而减少心血管疾病的风险。