女性的安全期通常是指月经周期中不容易受孕的时间段，但这并不是一种可靠的避孕方法，因为每个女性的周期长度和排卵时间都有所不同。一般而言，安全期大致可以分为以下两个阶段：
1. 月经期结束后的阶段：月经结束后到排卵前的一段时间。对于周期规律的女性，这个阶段通常在月经第一天算起的第5天到第7天之间开始，持续到预计排卵日的前5天左右。
2. 排卵后的阶段：排卵后到下次月经来临前的时间。如果女性的月经周期是28天，排卵通常发生在第14天左右，那么排卵后的几天也可以被视为相对安全。
但是，每个女性的周期长度可能在21到35天之间变化，而且排卵日也可能因人而异，所以仅仅依赖安全期来避孕风险较高。为了更有效地避免意外怀孕，建议使用避孕套、口服避孕药或其他医学认可的避孕方法，并咨询医生获取个性化建议。
