判断阴虚还是阳虚，主要依据临床表现、舌象、脉象及体感等多方面综合考量。阳虚者多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、精神不振、舌淡苔白、脉象沉迟等，喜温暖环境，不耐受寒凉。而阴虚者则常有潮热盗汗、口燥咽干、心烦易怒、舌红少苔、脉象细数等症状，喜凉爽环境，对炎热天气敏感。此外，阳虚者多喜食辛辣食物，阴虚者则偏好冬瓜、芦荟等滋阴食物。具体判断应由专业中医医生根据个体情况综合分析，不可仅凭单一症状自行判断。
盗汗通常与阴虚相关。阴虚指的是体内阴液不足，无法制约阳气，导致阳气在夜间相对亢盛，迫使汗液外出，形成盗汗现象。患者常伴有五心烦热、口燥咽干、失眠多梦等阴虚内热症状。治疗盗汗，主要侧重于滋阴降火、固表止汗。
常用药物包括六味地黄丸、知柏地黄丸等，这些药物富含滋阴补肾的成分，能有效调节体内阴阳平衡，缓解盗汗症状。同时，患者还可在医生的指导下，使用黄芪、浮小麦、牡蛎等具有固表止汗功效的中药材进行调理。
盗汗的具体治疗需要根据患者的体质和病情而定，不能自行用药。用药应该在医生的指导下进行。