甘油三酯是一种血脂成分，主要来源于食物中的脂肪和体内储存的脂肪。其正常参考范围一般为0.56-1.7mmol/L。当甘油三酯水平超过1.7mmol/L时，可被视为偏高。甘油三酯水平为2.22mmol/L，已超出了正常范围，属于轻度升高。
甘油三酯的偏高可能与不良生活习惯相连，包括但不限于频繁摄入高糖、高脂肪的食物以及缺乏必要的体育活动。此外，肥胖体质、糖尿病、肾脏疾病等健康状况也可能是其升高的原因。同时，遗传因素也可能引起甘油三酯水平偏高。
长期的高甘油三酯状态会增加动脉硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的风险。建议通过调整饮食和生活方式来改善，如减少脂肪摄入、增加蔬菜的摄入量、适当进行有氧运动等。如果甘油三酯水平持续的升高或伴有其他心血管风险因素，建议及时就医。
甘油三酯是一种血脂成分，主要来源于食物中的脂肪和体内储存的脂肪。其正常参考范围一般为0.56-1.7mmol/L。当甘油三酯水平超过1.7mmol/L时，可被视为偏高。甘油三酯水平为2.22mmol/L，已超出了正常范围，属于轻度升高。
甘油三酯的偏高可能与不良生活习惯相连，包括但不限于频繁摄入高糖、高脂肪的食物以及缺乏必要的体育活动。此外，肥胖体质、糖尿病、肾脏疾病等健康状况也可能是其升高的原因。同时，遗传因素也可能引起甘油三酯水平偏高。
长期的高甘油三酯状态会增加动脉硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的风险。建议通过调整饮食和生活方式来改善，如减少脂肪摄入、增加蔬菜的摄入量、适当进行有氧运动等。如果甘油三酯水平持续的升高或伴有其他心血管风险因素，建议及时就医。
甘油三酯1.86mmol/L算是偏高，但尚未达到严重偏高的程度。
一般情况下，甘油三酯的正常参考范围设定为0.56-1.7mmol/L。在这个标准下，1.86mmol/L的甘油三酯水平略高于正常值，处于边缘升高的水平。种边缘升高的情况需要引起关注，因为虽然它可能不会立即导致明显的症状，但长期处于这种水平可能会增加心血管疾病的风险。而且，在临床实践中，通常将甘油三酯水平超过2.26 mmol/L定义为高甘油三酯血症。因此，1.86mmol/L的数值虽然超出正常范围，但尚未达到高甘油三酯血症的标准。
对甘油三酯轻微升高的情况，要均衡饮食、增加体育活动、控制体重、限制酒精摄入和戒烟等。如果通过这些方法，甘油三酯水平仍持续升高，或者伴有其他心血管疾病风险，如高血压、糖尿病或低密度脂蛋白胆固醇升高，可能需要进一步的药物治疗。