当宝宝出现大便干硬的情况时，家长可以这样来调理：
1.在饮食上，增加膳食纤维的摄入。让宝宝多吃些富含纤维的食物，像香蕉、猕猴桃、火龙果、油菜、芹菜、去皮苹果泥、梨、南瓜、胡萝卜泥等，还有全谷物。也要给宝宝补充足够的水分，比如水果、果汁或者温水。已经添加辅食的宝宝，每天要保证有足够的水或者母乳、配方奶的摄入量。
2.生活习惯上，要鼓励宝宝养成定时排便的习惯，每天固定时间带宝宝去坐便盆，就算没有便意也可以试试，这样能培养排便反射。还要让宝宝适当运动，促进肠胃蠕动。家长也可以每天给宝宝顺时针按摩腹部，每次大概10分钟，能帮助缓解大便干硬的情况。
3.药物调理，在医嘱下，给宝宝服用益生菌，如双歧杆菌等，调理肠道菌群，改善大便干硬的；若症状较为严重，可遵医嘱使用通便药物，如开塞露等。
如果宝宝症状持续，或者出现了腹痛、呕吐、食欲不振等症状，就要赶紧带宝宝就医。
当宝宝出现大便干硬的情况时，家长可以这样来调理：
1.在饮食上，增加膳食纤维的摄入。让宝宝多吃些富含纤维的食物，像香蕉、猕猴桃、火龙果、油菜、芹菜、去皮苹果泥、梨、南瓜、胡萝卜泥等，还有全谷物。也要给宝宝补充足够的水分，比如水果、果汁或者温水。已经添加辅食的宝宝，每天要保证有足够的水或者母乳、配方奶的摄入量。
2.生活习惯上，要鼓励宝宝养成定时排便的习惯，每天固定时间带宝宝去坐便盆，就算没有便意也可以试试，这样能培养排便反射。还要让宝宝适当运动，促进肠胃蠕动。家长也可以每天给宝宝顺时针按摩腹部，每次大概10分钟，能帮助缓解大便干硬的情况。
3.药物调理，在医嘱下，给宝宝服用益生菌，如双歧杆菌等，调理肠道菌群，改善大便干硬的；若症状较为严重，可遵医嘱使用通便药物，如开塞露等。
如果宝宝症状持续，或者出现了腹痛、呕吐、食欲不振等症状，就要赶紧带宝宝就医。