雄性激素过多,医学上称为高雄激素血症,常见于多囊卵巢综合症、肾上腺疾病、部分类型的肿瘤或药物副作用等。可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。
建议均衡饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入;增加体育锻炼,控制体重,有助于改善激素水平。保持良好的睡眠、规律作息和均衡饮食有助于改善雄性激素水平。减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入,增加富含纤维素的蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
口服避孕药可以调节激素水平,减少雄性激素的影响;抗雄激素药物如螺内酯可直接抑制雄性激素的作用。针对多囊卵巢综合症引起的雄性激素过多,医生可能会建议使用地屈孕酮、微量化黄体酮等药物来平衡激素水平。在特定情况下,如因肿瘤引起的雄性激素过多,可能需要手术切除局部组织。
雄性激素过多会使身体产生更多毛发,体毛更长。另外,还会导致排卵、不孕的症状,所以说女性雄激素太高是不好的。如果雄激素出现过高的症状,需要及时到医院就诊。建议首先按照医生的指示服用必要的药物,还可以调节饮食,适当多吃富含植物雌激素的食物。
补充雄性激素可以口服睾丸酮等补充雄激素的药物,但是需要在医生的指导下用药。药物治疗一般都是针对雄性激素偏低症状比较严重的男性,需要控制好用药量,以免产生过大的副作用。如果雄性激素偏低症状不是很严重,可以通过饮食调理来补充。建议多吃动物的内脏,平时也要多吃蛋白质含量高的食物。同时加强体育锻炼,如跑步、游泳、骑自行车等,这些运动可以提高心肺功能,促进血液循环,有助于雄激素的分泌。