2021-11-01 8407人浏览
病情描述:我去看中医,药方里有葛根,葛根的功效与作用及食用方法?
葛根有生精止泻、解表散热、头痛、伤寒、心绞痛,对高血压病人能很好的改善,对血压高所产生的,头痛,头晕,耳鸣的症状。另外葛根还具有润肤,恢复皮肤弹性、抗衰老的作用,还降脂、降糖、降压、缓解更年期综合症,改善学习记忆的能力。一般来说,葛根可切薄片煮沸当茶饮用,也可磨粉后调葛根粉冲水使用。
葛粉,葛根粉。主要来源于葛根,是传统中药材,其主要功效与作用包括解肌退热、生津止渴、降低血压、改善血液循环、抗炎止痛等,常用于治疗外感发热、口渴、项背强痛等症状。
食用方法多样,可直接用水冲泡成糊状食用,也可在烹饪中作为增稠剂或营养补充添加,还可与蜂蜜、牛奶等食材搭配,增加风味和营养。但是葛粉性凉,食用时应适量,避免过量引起肠胃不适。
尽管葛粉有多种益处,但并非所有人都适合食用,如脾胃虚寒者应适量,孕妇和特殊疾病患者应在医生指导下食用。此外,任何食品都不能替代药物治疗,若有疾病,建议及时就医。