心脏跳动是非常有节律性的，如果忽快忽慢考虑有心脏方面的病变，常见的就是心律失常，提示心脏传导系统异常，建议就诊医院心内科看看，需要检查动态心电图，心脏彩超，让大夫看看具体的病情，明确后对症治疗，注意休息，不要熬夜，不能喝酒，避免参加剧烈的运动。
心跳忽快忽慢的现象被称为心律不齐，专业术语为“心律失常”。这种情况可能由多种因素引起。在静息状态下，如果出现心率忽快忽慢，首先应排除生理性的变化，如呼吸相关的窦性心律不齐，这是正常现象。
具体来说，这种心跳快慢交替发生，是没有规律的症状，很可能是由于心房颤动等心律失常疾病引起的。心房颤动是一种常见的心律失常，其特点是心房快速而无序地跳动，导致心室率也不规则。但是如果伴有胸痛、晕厥、极度疲劳或其他不适症状，可能是病理性心律失常的信号，需要及时就医进行评估和治疗。医生可能会建议进行心电图、Holter监测、血液检查或心脏超声等检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
如果确诊为心房颤动，治疗策略可能包括药物治疗、电复律治疗或经导管射频消融治疗等，具体治疗方案需根据患者具体情况而定。
躺下心脏砰砰跳睡不着，可能由多种因素引起：
1、焦虑与紧张：长时间处于焦虑、紧张情绪或在躺下前情绪过于激动，都可能导致心脏砰砰跳，影响睡眠。建议日常放松心情，通过听音乐、画画等方式缓解压力，同时避免熬夜。
2、剧烈运动：睡前进行剧烈运动可能导致心跳加速，躺下后心脏砰砰跳。睡前避免剧烈运动，可以做一些舒缓的运动，如瑜伽，以促进睡眠。
3、发热：发热时身体代谢加快，心跳也会增加，出现躺下心脏砰砰跳的现象。此时应测量体温，若体温升高，可采用物理降温或服用退烧药物。
4、心脏疾病：阵发性心动过速、心房纤颤等心脏疾病可能导致躺下时心脏砰砰跳。应该及时前往医院完善心电图、心脏彩超等检查，查明病因。
5、内分泌疾病：如甲状腺功能亢进症，可能导致交感神经兴奋，引起心跳加速。可以完善甲状腺功能、甲状腺超声等检查，并遵医嘱治疗。
如果症状加重，应该及时就医治疗。