心脏跳动的原因是心脏内部的心肌细胞收缩和舒张，从而推动血液在血管中流动，为身体各部分提供氧气和营养物质。心脏跳动的节律由心脏内部的起搏器控制，称为窦房结，会产生电信号刺激心肌细胞收缩。心脏跳动也受到许多因素的影响，如情绪、体力活动和荷尔蒙水平等。当人体处于紧张或兴奋状态时，心脏跳动会加快，以应对身体的需求。在休息或睡眠时，心脏跳动会减慢，以节省能量。当心脏跳动出现异常时，可能会出现心律失常，需要及时就医诊断。注意保持心脏健康非常重要，包括健康的生活方式和定期体检。
心脏跳动的正常次数是评估心脏健康状况的重要指标之一。对成年人而言，在安静状态下，心脏每分钟跳动的次数通常在60至100次之间被认为是正常的。这一范围可以因个体差异、年龄、性别、体质及活动状态等因素而有所变化。例如，运动员或长期从事重体力劳动的人群，由于心肌收缩力强，心率可能偏低，有时可低至50次/分钟左右，这通常是生理性的，无需特殊处理。婴幼儿的心率则普遍高于成人，随着年龄增长逐渐减慢。
注意，心率并非一成不变，会在运动、情绪激动、紧张或受寒冷刺激时自然增快，而在休息或睡眠时则相对减慢。如果有心率持续偏离正常范围，并伴有不适症状，应该及时就医。