龟甲的功效与作用

龟甲，别名叫做龟板、乌龟壳、乌龟板、下甲、血板、烫板等。为龟科动物乌龟的背甲及腹甲。龟甲也是一种平肝熄风止痉定惊的中药材，它在中医临床上应用范围很广，是治疗人类头晕目眩体虚盗汗的常用药，平时人们也可以把它当保健食材直接食用，能提高身体素质延缓人体衰老。那么，龟甲的功效与作用是什么呢？接下来为大家解答一下。

龟甲的功效与作用

1、提高免疫力

龟甲含丰富的高质量蛋白，能促进人体内免疫细胞再生，也能提高人体内抗体的活性，它能直接作用于人类的免疫系统，会让人体自身免疫力明显提高。平时最适合那些体虚无力和免疫力低下的人群服用。

2、补益肝肾

龟甲还是一种能补益肝肾的中药材，能提高人类肝肾功能，也能缓解人类肾虚，对人类因肝肾功能不足导致的疲倦无力和头晕目眩以及记忆力下降等症都有一定调理作用，另外人们出现腰膝酸软，骨性功能减退时及时服用一些龟甲也能让症状明显减轻。

3、调节内分泌

龟甲还是一种能调节内分泌的中药材，它能提高状腺和胰腺等多个器官的功能，也能促进人体内胰岛素产生，能让人类血糖指数保持正常，高血糖的人群在食用它以后还能让血糖慢慢恢复正常。龟甲还含有大量的骨胶原以及丰富的微量元素钙，人们在食用它以后能促进骨骼发育也能提高骨骼的韧性与密度。

4、补肾健骨

肝主筋，肾主骨，对肝肾不足所致的筋骨瘘弱，腰酸腿软、不能行走，驼背鸡胸、小儿囟门不合等，可用龟甲补肾强骨，滋肝荣筋。

5、养心安神

龟甲归肝、心经，滋阴潜阳而收降肝热，又能滋阴养血以清虚热，有利于养心安神，对心烦气躁、失眠心悸有改善作用。

6、调经止血