酸奶过期5天未开封还能喝吗

彩牛养生 · 2024-11-09
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  一般情况下,酸奶过期5天未开封不能喝。具体分析如下:

  酸奶本身含有双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌,过期5天之后,各种益生菌活性和数量都会降低,从而使酸奶的营养价值下降。而且过期酸奶可能会产生有害物质,如细菌、霉菌等,还会散发出异味,质地也可能变得稀薄或结块。饮用后可能会引起胃肠道不适,如腹泻、呕吐等症状,严重时还可能会导致食物中毒。在这种情况下,即使酸奶未开封,也不能再饮用,以免给身体带来不好的影响。

  在日常生活中,建议购买酸奶时注意查看生产日期和保质期,并在保质期内尽快饮用。如果发现食品有变质迹象,应立即丢弃,避免损害身体。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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