五加茶指的是用刺五加泡的茶饮，通常具有调节神经系统、活血止痛与清热解毒、抗氧化与抗衰老、抗疲劳与增强免疫力、祛风除湿与舒筋活络等功效与作用。具体分析如下：
1、调节神经系统
五加皮中的一些成分，如皂苷和黄酮，对神经系统有温和的镇静作用，能够缓解焦虑和抑郁情绪，改善睡眠质量。可以缓解现代人常见的精神紧张和失眠等症状。
2、活血止痛与清热解毒
五加茶还具有活血止痛的功效，对跌打损伤、痛经等症状有一定的缓解作用。同时还能清热解毒，对咽喉肿痛、口腔溃疡等问题也有良好的治疗效果。五加茶中的有效成分能够促进血液循环，加速炎症消退，从而缓解疼痛。此外还能抑制细菌生长，减轻感染症状。
3、抗氧化与抗衰老
五加茶富含抗氧化剂，如黄酮类化合物，能够清除自由基，减少氧化应激对细胞的损害。长期饮用，有助于延缓衰老过程，保持皮肤的弹性和光泽，同时对预防一些与年龄相关的疾病也有积极作用。
4、抗疲劳与增强免疫力
五加茶具有抗疲劳作用，能够增强人体耐力，提高工作效率。同时，其还能调节免疫力，增强身体抵抗力，有助于预防感冒等疾病。五加茶中的活性成分能够增加肝脏的糖原储备，提高能量代谢水平，从而抵抗疲劳。此外，其还能促进免疫细胞的活性，增强免疫功能。
5、祛风除湿与舒筋活络
五加茶具有祛风除湿功效，可以帮助缓解因风湿引起的关节疼痛、筋骨痿软等症状。同时，五加茶还能舒筋活络，对肢体麻木、筋骨疼痛等问题也有良好的缓解作用。五加皮中的活性成分能够改善血液循环，促进炎症消退，从而减轻风湿症状。
