得了阑尾炎需及时就医诊断、根据病情选手术治疗、遵医嘱用抗感染药物、避免剧烈活动、调整饮食等，若出现右下腹持续疼痛、发热或呕吐，应立即前往普外科就诊。
1、及时就医诊断：出现疑似阑尾炎症状后，需尽快到医院通过血常规、腹部超声等检查明确诊断，医生会根据检查结果判断病情严重程度，制定针对性治疗方案，避免延误病情引发穿孔。
2、根据病情选手术治疗：若诊断为急性阑尾炎或慢性阑尾炎急性发作，通常需进行手术治疗，包括传统开腹手术和腹腔镜微创手术，具体手术方式需医生结合患者年龄、身体状况等综合确定。
3、遵医嘱用抗感染药物：针对症状较轻的单纯性阑尾炎或术前术后，需按医生指导使用抗生素，如头孢类、甲硝唑等药物，控制炎症发展，预防感染扩散，不可自行增减药量或更换药物。
4、避免剧烈活动：患病期间需减少活动量，避免跑步、跳跃等剧烈运动，防止腹部受力加重疼痛，甚至诱发阑尾穿孔，建议卧床休息，待病情稳定或术后恢复后再逐渐增加活动量。
5、调整饮食：发病初期若伴有恶心、呕吐，可暂时禁食禁水，减轻胃肠道负担；症状缓解后可少量进食清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、粥等，避免辛辣、油腻食物刺激肠道。
日常护理需密切关注腹痛变化及体温情况，术后保持伤口清洁干燥，避免沾水感染，饮食循序渐进从流质过渡到正常饮食，规律作息帮助身体恢复，定期复查确保病情无反复。
参考资料：
[1]张鹏军.阑尾炎：手术还是保守治疗[J].健康必读,2025,(25):39-40.
