尿酸高不能吃什么

彩牛养生 · 2024-11-12
杨铁生 主任医师
北京大学人民医院(三级甲等) 风湿免疫科

  一般情况下,尿酸高不能吃的食物包括高嘌呤动物内脏、高嘌呤海鲜、部分干果、部分蔬菜和水果、高脂肪食物等;不能吃的药物包括抗结核药、利尿剂、喹诺酮类药物、免疫抑制剂、其他药物等。具体分析如下:

  一、不能吃的食物

  1、高嘌呤动物内脏:如猪肝、鸡肝、猪肾等,这些食物通常含有的嘌呤含量较高,可引起尿酸增高。

  2、高嘌呤海鲜:如沙丁鱼、龙虾、鲭鱼、凤尾鱼等,都属于高嘌呤食物,尿酸高的患者食用后会导致体内嘌呤过高,引起尿酸失调。

  3、部分干果:如花生、腰果、瓜子、开心果等,这些食物属于中高水平嘌呤含量的食物,尿酸高的患者不宜食用。

  4、部分蔬菜和水果:蔬菜中高嘌呤的食物通常包括黄豆芽、芦笋、香菇、蘑菇等;水果中高嘌呤的食物通常包括龙眼、木瓜、葡萄、柠檬等。这些食物中的嘌呤虽然相对较低,但在尿酸水平较高时也应适度摄入或限制。

  5、高脂肪食物:如薯片、巧克力、汉堡、披萨等,这些食物不仅含有较高的脂肪,而且可能影响尿酸的排泄,尿酸高的患者应避免食用。

  二、不能吃的药物

  1、抗结核药:如异烟肼片、盐酸乙胺丁醇片等,这些药物对肝肾功能的影响较大,服用后会影响尿酸在肝脏、肾脏中的代谢,从而导致尿酸排泄障碍,造成尿酸升高。

  2、利尿剂:如复方呋塞米片、缬沙坦氢氯噻嗪胶囊等,利尿剂会促进肾小管对尿酸的重吸收,从而使体内尿酸升高,不利于尿酸的控制。

  3、喹诺酮类药物:如盐酸环丙沙星片、盐酸莫西沙星片等,这类药物服用后会对肾脏产生一定损伤,从而引起肾小管分泌功能异常,进而导致高尿酸血症。

  4、免疫抑制剂:如环孢素胶囊、他克莫司胶囊等,这类药物会增加肾脏近曲小管对尿酸的重吸收,同时环孢素还会对循环系统和肾小管造成一定伤害,从而影响其正常功能,造成尿酸排泄少,导致尿酸增高。

  5、其他药物:如小剂量的阿司匹林维C肠溶片、左旋多巴片等。小剂量的阿司匹林维C肠溶片会抑制尿酸在肾脏的排泄,从而造成血尿酸水平偏高;左旋多巴片在体内可代谢成为香草酸和高香草酸两种物质,而这两种物质在肾脏会和尿酸竞争排泄路径,从而阻碍尿酸的正常排泄,导致血尿酸增高。

  尿酸高患者还应注意保持充足的水分摄入,适当进行有氧运动,并在医生的指导下进行饮食和药物的调整。如有任何不适,应及时就医并接受专业治疗。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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